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健康常识

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健康常识

发布时间:2020-12-04 11:24:34点击量:

    《黄帝内经》认为“发为血之余”:肝主藏血,(肾:主藏精,精生于血,其华在发)又称“肝肾同源”。也就是说:肝血不足会导致肾精不足,肾精不足也会使肝血不足等。所以,在正常的情况下;人在青壮年时期,精气充盈,气血旺盛,故发长而荣茂光泽;随着年老肾气虚衰,精血不足,故发白而易脱落,这也是一种正常的生理规律。唯独现代人由于工作繁忙、生活节腠紧张、心理压力过重,有的纵情淫欲,或有的由于饮食偏僻嗜等,都会使人肝肾亏虚;表现出未老先衰,过早地出现头发枯黄、变白、或大量早脱,这此都与肾中精血不足有关。

    此外,中医学还认为:人体五脏六腑相互间是一个有机的整体,这个整体是不可分割的;其中一个脏腑发生病疾;都会不同程度的影响到另一个脏腑的正常生理功能的协调。

    祖国医学认为,肾精充沛,毛发光泽;肾气虚衰,毛发白而脱落。因为“肾主骨髓”,肾精足则血旺,而毛发的润养依靠血液的供应,故《素问·五脏生成篇》有云:“肾之合骨也,其华发也。”中医学又认为,“发为血之余”,脑为“元神之府”,主宰一切精神活动,“发为脑之华”。《素问·生成篇》也指出:“肺之合皮也,其荣毛也。”头发与肾、肝、心、肺、脑等脏腑组织的关系密切。头发的乌黑、润泽、柔韧、生长,标志着气血充足,精气充盛,脑健神旺。所以我国古代养生家把头发的养生方法,看做是健康长寿的重要措施之一。

头发与五脏的关系(图1)